JEUGD

Tijdens de jeugdtrainingen wordt het MMA spelenderwijs aangeleerd. De trainingen worden op pedagogische wijze gegeven en er is altijd een gediplomeerde leraar Lichamelijke Opvoeding (LO) aanwezig. De kinderen leren in de training om op een respectvolle manier met elkaar, de trainer, maar ook met zichzelf om te gaan.
Het spelenderwijs aanleren van MMA biedt de mogelijkheid om andere, misschien minder specifiek MMA gerelateerde doelen te bereiken.
BEGINNERS

De MMA trainingen bij MMA Vlaardingen zijn voor iedereen toegankelijk, ongeacht je conditie of niveau. Naast het harde werken tijdens de training, is er na afloop altijd ruimte voor sparren. We trainen vanuit respect voor elkaar en voor elkaars lichaam. Dat betekent dat iedereen met iedereen kan trainen; je past je aan elkaar aan. Op deze manier leer je niet alleen het meeste van elkaar maar help je elkaar ook om verder te komen. In de beginnerstrainingen wordt veel aandacht besteed aan het aanleren van basistechnieken.
GEVORDERDEN

Tijdens de trainingen van MMA Vlaardingen besteden we aandacht aan alle aspecten van het MMA. Er wordt getraind op techniek, conditie, snelheid, lenigheid, kracht, explosiviteit en mentaliteit. In de gevorderden training worden de technieken verfijnd.
VRIJE TRAINING

Elke zondag is er ruimte om vrij te trainen.


OVER ONS
HET ONTSTAAN VAN FIGHT TEAM WONDEL
Na het zien van vele sportscholen, teams en competities door heel Nederland heen ontstond het idee om in onze eigen omgeving ook een trainingsmogelijkheid te creëren. In Vlaardingen zijn we begonnen met het opbouwen van een team dat zichzelf trainde. Aangezien deze unieke sport een combinatie van alle vechtsporten is, trok dat veel bekijks. In het begin waren er voornamelijk mensen die uit het judo, karate, thaiboksen en worstelen kwamen. Deze mensen waren toe aan een nieuwe uitdaging waarbij ze hun reeds verworven kwaliteiten konden testen tegen andere traditionele vechtstijlen. Al een geruime tijd is MMA de hardst groeiende en populairste vechtsport waardoor er steeds meer belangstellenden bij kwamen. Vanaf dat moment werd er besloten om de mensen direct goed te onderrichten door een vereniging op te richten onder leiding van enkele trainers met de nodige ervaring. Dit gaf de mogelijkheid om met zijn allen te werken aan een hoger niveau. Hoewel we met zijn allen een hoog MMA en conditie niveau willen bereiken blijven zaken als onderling respect, de sfeer en vriendschap de belangrijkste elementen in dit team.
MMA
MIXED MARTIAL ARTS
Bij MMA wordt een stijl ontwikkeld en beoefend die zich richt op het combineren van technieken uit verschillende vechtsporten, zoals worstelen, judo, thaiboksen, boksen, jiujitsu en brazilian jiujitsu. De bedoeling is om diverse stijlen in combinatie zodanig te beheersen dat men de meest effectieve technieken voor een vrij gevecht kan gebruiken. Het bijzondere van deze stijl is dat een fysiek, klein of zwakker persoon zich met de juiste technieken kan verdedigen tegenover een fysiek groter of sterker tegenstander en deze eventueel tot opgave kan dwingen. Veel vechtsporters die zich langdurig hebben bekwaamd in hun eigen discipline zien een uitdaging in het treffen met vechters uit andere disciplines. Het verschil met de traditionele vechtsporten is dat er veel meer geoorloofd is namelijk: stoot-, trap-, klem-, wurg- en werptechnieken. MMA kan beoefend worden als wedstrijdsport, maar is ook uitermate geschikt als zelfverdedigingssport, daar alle facetten van een gevecht behandeld worden in tegenstelling tot kickboksen, karate, boksen etc. De meest gevaarlijke handelingen zijn opgenomen als onreglementaire technieken en zijn dus niet toegestaan tijdens trainingen of wedstrijden. De lessen zijn voor mannen en vrouwen te volgen. Door het feit dat er al een geruime tijd met een bepaalde groep wordt getraind is het niveau goed. Beginners worden vrij snel nieuwe technieken aangeleerd. Men zal ook merken dat de fysieke gesteldheid snel verbeterd zal worden. Ondanks dat er vaak zwaar wordt getraind, vindt men dat de sfeer, het respect en de omgang met elkaar de hoogste prioriteit heeft. We hebben elkaar namelijk nodig om tot een hoger niveau te komen. Kom gerust een keertje kijken om een beeld te krijgen van hoe we bij MMA Vlaardingen trainen.



NEEM CONTACT OP
Wij bevinden ons in het sportcomplex van Polderpoort. Je kunt bij de balie vragen in welke zaal wij trainen.
Adres: Sportcomplex Polderpoort Watersportweg 11 3138 HD Vlaardingen
KVK: 24492794
Rekeningnummer ING: NL53INGB0005412539
> Ten name van: Fight Team Wondel
Mob: 06 227 99 509
Email: fightteamwondel@hotmail.com